مہاسوں کے نشانات کو کیسے ختم کریں

مہاسوں کے نشانات کو ختم کرنے کا طریقہ: پچھلے 10 دنوں میں انٹرنیٹ پر گرم عنوانات اور سائنسی طریقوں کا خلاصہ

مہاسوں کے نشانات جلد کا مسئلہ ہے جو بہت سارے لوگوں کو پریشان کرتا ہے۔ پچھلے 10 دنوں میں ، "مہاسوں کے نشان کے خاتمے" کے بارے میں گفتگو انٹرنیٹ پر بڑھتی جارہی ہے۔ اس مضمون میں آپ کو ساختی حل فراہم کرنے کے لئے جدید ترین گرم مواد اور سائنسی طریقوں کو یکجا کیا گیا ہے۔

1. پچھلے 10 دنوں میں مہاسوں کے نشانات سے متعلق ٹاپ 5 گرم عنوانات

2. مہاسوں کے نشانات کو ختم کرنے کے لئے سائنسی اور موثر طریقے

ڈرمیٹولوجسٹوں کی سفارشات اور مقبول اصل ٹیسٹ آراء کی سفارشات کے مطابق ، مہاسوں کے نشانات کو قسم کے لحاظ سے ختم کرنے کی ضرورت ہے:

3. مقبول مہاسوں کی افادیت کا موازنہ ہٹانے کے اجزاء

مہاسوں کے نشانات کے اجزاء میں سے جن پر حال ہی میں بڑے پلیٹ فارمز پر گرما گرم بحث کی گئی ہے ، مندرجہ ذیل 5 کو سب سے زیادہ توجہ ملی ہے۔

4. مہاسوں کے نشانات کے حال ہی میں مقبول چھوٹے لوک علاج کی اصل جانچ

صارف کے تاثرات کی بنیاد پر مرتب کردہ مقبول لوک علاج کی تاثیر کا اندازہ:

5. ڈرمیٹولوجسٹوں کے ذریعہ تجویز کردہ روزانہ کیئر پوائنٹس

1.سخت سورج کی حفاظت: الٹرا وایلیٹ کرنیں روغن کو بڑھا دیں گی۔ ایس پی ایف 30+ پی اے +++ سن اسکرین استعمال کرنے کی سفارش کی جاتی ہے۔

2.نرم صفائی: صابن پر مبنی کلینزر استعمال کرنے سے پرہیز کریں اور امینو ایسڈ چہرے صاف کرنے والوں کا انتخاب کریں

3.جلن سے بچیں: مہاسوں کے نشانات کو ہٹانے کی مدت کے دوران جسمانی ایکسفولیٹنگ مصنوعات جیسے سکربس اور چہرے صاف کرنے والے استعمال نہ کریں۔

4.باقاعدہ شیڈول: جلد کی خود کی مرمت کو فروغ دینے کے لئے 23:00 بجے سے پہلے سونے کو یقینی بنائیں

5.غذا کنڈیشنگ: وٹامن سی/ای کی مقدار میں اضافہ کریں اور مسالہ دار اور پریشان کن کھانے کو کم کریں

تازہ ترین اعداد و شمار سے پتہ چلتا ہے کہ مناسب دیکھ بھال کے ساتھ ، سرخ مہاسوں کے نشانات ختم ہونے کے لئے اوسط وقت 28 دن ہے ، اور بھوری مہاسوں کے نشانات کے لئے ، اس میں 6-12 ہفتوں کا وقت لگتا ہے۔ اگر مہاسوں کے نشانات 3 ماہ تک برقرار رہتے ہیں اور بہتر نہیں ہوتے ہیں تو ، طبی جمالیاتی مداخلت کے لئے پیشہ ور ڈرمیٹولوجسٹ سے مشورہ کرنے کی سفارش کی جاتی ہے۔

نوٹ: اس مضمون میں اعداد و شمار کی اعداد و شمار کی مدت ایکس مہینہ سے ہے