تللی اور پھیپھڑوں کیوئ کی کمی کے لئے چینی طب کو کیا لینا ہے: 10 مشہور چینی طب کی سفارشات اور کنڈیشنگ کے منصوبے
حال ہی میں ، تلی اور پھیپھڑوں کیوئ کی کمی کو منظم کرنے کے لئے ٹی سی ایم پر بات چیت انٹرنیٹ پر بہت مشہور رہی ہے۔ خاص طور پر موسموں کی تبدیلی کے دوران ، کھانسی ، تھکاوٹ ، اور بھوک میں کمی جیسے علامات گرم موضوعات بن چکے ہیں۔ اس مضمون میں آپ کے لئے مستند چینی میڈیسن کنڈیشنگ کے منصوبوں کو مرتب کرنے کے لئے پچھلے 10 دنوں میں صحت کے میدان میں گرم موضوعات کو یکجا کیا گیا ہے۔
1. تللی اور پھیپھڑوں کیوئ کی کمی کے عام اظہار
| علامت کی درجہ بندی | مخصوص کارکردگی | گرم سرچ انڈیکس |
|---|---|---|
| تللی کی کمی کی علامات | بھوک ، اپھارہ اور ڈھیلے پاخانہ کا نقصان | ★★★★ ☆ |
| پھیپھڑوں کی کمی کی علامات | سانس کی قلت ، کھانسی ، سردی کو پکڑنے میں آسان ہے | ★★★★ اگرچہ |
| عام علامات | تھکاوٹ ، اچانک پسینہ آنا ، اور پیلا رنگ | ★★یش ☆☆ |
2. مشہور روایتی چینی ادویات کی درجہ بندی (پچھلے 10 دنوں میں ڈیٹا)
| چینی طب کا نام | افادیت اور خصوصیات | قابل اطلاق علامات | ای کامرس پلیٹ فارم تلاش کا حجم |
|---|---|---|---|
| آسٹراگالس | کیوئ کو بھرنا اور یانگ کی پرورش کرنا ، جسم کو فائدہ اٹھانا اور بیرونی کو مضبوط بنانا | بار بار نزلہ اور ضرورت سے زیادہ پسینہ آنا | +35 ٪ |
| کوڈونوپسس پیلوسولا | تلی اور پھیپھڑوں کو مضبوط بنائیں ، خون کی پرورش کریں اور سیال کی پیداوار کو فروغ دیں | ناقص بھوک اور ڈھیلے پاخانہ | +28 ٪ |
| actrylodes | تلی کو مضبوط کریں اور نم کو دور کریں ، پسینے کو دور کریں اور اسقاط حمل کو دور کریں | پیٹ میں پھولنے والا ، ورم میں کمی لاتے | +22 ٪ |
| یام | تلی اور پیٹ کی پرورش کریں ، جسمانی سیال کو فروغ دیں اور پھیپھڑوں کو فائدہ پہنچائیں | خشک کھانسی ، بدہضمی | +40 ٪ |
| پوریا | diuresis اور dampness ، تلی کو مضبوط بنانا اور دل کو پرسکون کرنا | ضرورت سے زیادہ بلغم اور بے خوابی | +18 ٪ |
3. کلاسیکی مطابقت اسکیم
روایتی چینی طب کلاسیکی اور اعلی ترتیری اسپتالوں کی حالیہ سفارشات کے مطابق ، مندرجہ ذیل مجموعے انتہائی موثر ہیں۔
| پارٹی کا نام | ساخت | کس طرح کاڑھی اور اسے لینے کا طریقہ | علاج کا کورس |
|---|---|---|---|
| چار حضرات سوپ | جنسنینگ 10 جی + اراٹیلوڈس 9 جی + پوریا 9 جی + لیکورائس 6 جی | پانی میں کاڑھی ، روزانہ 1 خوراک | 2-4 ہفتوں |
| جیڈ پنگ فینگ پاؤڈر | آسٹراگالس 30 جی + اراٹیلوڈس 20 جی + فنگفینگ 10 جی | پیسنا اور پینے یا کاڑھی | جنوری فروری |
| شینلنگ بائزو پاؤڈر | 10 جی جنسنگ + 10 جی پوریا + 10 جی یام | گولیاں یا کاڑھی | 4-8 ہفتوں |
4. ڈائیٹ تھراپی کے امتزاج کا منصوبہ (حال ہی میں مقبول)
صحت کے بلاگرز اور غذائیت پسندوں کی سفارشات کا امتزاج:
| غذائی تھراپی | مواد | کھانا پکانے کا طریقہ | کھپت کی تعدد |
|---|---|---|---|
| آسٹراگلس اور یام دلیہ | 15 جی ایسٹراگلوس + 100 گرام تازہ یام + 50 جی جپونیکا چاول | 1 گھنٹہ کے لئے ابالیں | ہفتے میں 3 بار |
| کوڈونوپسس نے چکن کا سوپ اسٹیو کیا | 20 جی کوڈونوپسس پیلوسولا + نصف بوڑھی مرغی | پانی میں 2 گھنٹے ابالیں | ہفتے میں 1 وقت |
| پوریا کوکوس اور جو کا پیسٹ | پوریا پاؤڈر 15 جی + جو پاؤڈر 30 جی | تیاری کے لئے پانی ابالیں | روزانہ ناشتہ |
5. نوٹ کرنے کے لئے چیزیں
1. دوا لیتے وقت ٹھنڈا اور چکنائی والے کھانے پینے سے پرہیز کریں۔ حالیہ گرم تلاشیں آپ کو یاد دلاتی ہیں کہ مونگ پھلیاں دوا کی افادیت کو کم کرسکتی ہیں۔
2. جب آپ کو سردی یا بخار ہو تو کیو-ٹونفائنگ منشیات کو معطل کیا جانا چاہئے۔
3. ہائی بلڈ پریشر والے مریضوں کو احتیاط کے ساتھ آسٹراگلس اور دیگر لفٹنگ دوائیں استعمال کرنا چاہ.
4. بہتر نتائج کے ل stronay اسے صبح خالی پیٹ پر لے جانے کی سفارش کی جاتی ہے۔
6. ماہرین کی تازہ ترین تجاویز (ترتیری اسپتال سے براہ راست نشریات سے)
1. موسم خزاں میں ، یہ مشورہ دیا جاتا ہے کہ پھیپھڑوں کو نمی کرنے اور کیوئ کو بھرنے پر توجہ دی جائے ، اور آپ اوفیپوگن جپونیکس اور اڈینوفورا اڈینوفورا شامل کرسکتے ہیں۔
2. دواؤں کی غذا میں 3-5 گرام ٹینجرین چھلکے شامل کرنا جذب کو بڑھا سکتا ہے۔
3. بدوآنجن کے "تلی اور پیٹ کو منظم کرنے کے لئے سنگل لفٹ" کے ساتھ مل کر ، اس کا اثر زیادہ اہم ہوگا۔
4. اگر 2 ہفتوں تک دوائی لینے کے بعد کوئی واضح بہتری نہیں ہے تو ، منصوبہ کو ایڈجسٹ کرنے کی ضرورت ہے۔
نوٹ: اس مضمون میں اعداد و شمار کی اعدادوشمار کی مدت یکم ستمبر سے 10 ، 2023 تک ہے ، جو اہم صحت کے پلیٹ فارمز ، ای کامرس سیلز ڈیٹا اور ترتیری اسپتالوں میں طبی علاج کے رجحانات کا تجزیہ کے سرچ انڈیکس کو جوڑتی ہے۔
تفصیلات چیک کریں
تفصیلات چیک کریں
ur
