خون بہہ رہا بواسیر کے علاج کے ل What کیا کھائیں

خون بہہ رہا بواسیر کے علاج کے ل What کیا کھائیں

بواسیر خون بہہ رہا ہے ، بہت سارے لوگوں کے لئے ایک مسئلہ ہے ، خاص طور پر وہ لوگ جو طویل عرصے تک بیٹھتے ہیں اور بے قاعدگی سے کھاتے ہیں۔ حال ہی میں ، انٹرنیٹ پر بواسیر سے خون بہہ جانے پر بہت بحث ہوئی ہے ، اور بہت سے لوگ غذائی ایڈجسٹمنٹ کے ذریعہ علامات کو دور کرنے کے بارے میں فکر مند ہیں۔ یہ مضمون گذشتہ 10 دن کے گرم عنوانات اور گرم مواد کو یکجا کرے گا تاکہ ہر ایک کے لئے سائنسی غذائی گائیڈ مرتب کیا جاسکے تاکہ ہیمرائڈ خون بہنے کے مسئلے کو دور کرنے میں مدد ملے۔

1. بواسیر خون بہنے کی وجوہات

بواسیر خون بہہ رہا ہے عام طور پر بھیڑ اور مقعد وینس پلیکسس کی ٹوٹ پھوٹ کی وجہ سے ہوتا ہے۔ طویل نشست ، قبض اور مسالہ دار غذا جیسے عوامل علامات کو بڑھا سکتے ہیں۔ اپنی غذا کو ایڈجسٹ کرکے ، آپ آنتوں کی صحت کو مؤثر طریقے سے بہتر کرسکتے ہیں اور خون بہنے کے خطرے کو کم کرسکتے ہیں۔

2. خون بہہ رہا بواسیروں کے علاج کے ل you آپ کیا کھا سکتے ہیں؟

بواسیر خون بہہ رہا ہے جس پر انٹرنیٹ پر گرمجوشی سے تبادلہ خیال کیا جاتا ہے اس کے لئے تجویز کردہ کھانوں کی ایک فہرست درج ذیل ہے۔

3. حال ہی میں مقبول غذائی تھراپی کے طریقے

پچھلے 10 دنوں میں آن لائن مباحثوں کے مطابق ، مندرجہ ذیل غذائی تھراپی کے طریقوں نے بہت زیادہ توجہ مبذول کروائی ہے۔

4. کھانے سے بچنے کے لئے

کیا کھانے کے علاوہ ، بواسیر خون بہنے والے مریضوں کو بھی درج ذیل کھانے سے بچنے کی ضرورت ہے:

5. دیگر معاون تجاویز

غذائی ایڈجسٹمنٹ کے علاوہ ، مندرجہ ذیل طریقوں سے بواسیر خون بہہ جانے کو دور کرنے میں بھی مدد مل سکتی ہے۔

1.اعتدال پسند ورزش: خون کی گردش کو فروغ دینے کے لئے ہر روز واک کریں یا لیویٹر ورزش کریں۔

2.باقاعدگی سے شوچ: ایک مقررہ وقت پر شوچ کی عادت پیدا کریں اور طویل عرصے تک بیت الخلا پر بیٹھنے سے گریز کریں۔

3.گرم پانی کے سیٹز غسل: درد اور سوزش کو دور کرنے کے لئے ہر دن 10-15 منٹ تک گرم پانی کے ساتھ سیٹز غسل کریں۔

6. خلاصہ

اگرچہ بواسیر خون بہہ رہا ہے ، لیکن سائنسی غذا اور طرز زندگی میں ہونے والی تبدیلیوں کے ذریعہ علامات کو مؤثر طریقے سے فارغ کیا جاسکتا ہے۔ اس مضمون میں مرتب کردہ غذائی تھراپی کے طریقے اور احتیاطی تدابیر سب اس مواد سے ہیں جن پر حال ہی میں انٹرنیٹ پر گرما گرم بحث کی گئی ہے۔ مجھے امید ہے کہ یہ ہر ایک کو عملی مدد فراہم کرسکتا ہے۔ اگر علامات برقرار رہتے ہیں یا خراب ہوتے ہیں تو ، فوری طور پر طبی علاج تلاش کرنے کی سفارش کی جاتی ہے۔