گرمی کو دور کرنے اور نم کو دور کرنے کے لئے کون سی دوا لینا چاہئے؟
موسم گرما میں یا گرم اور مرطوب ماحول میں ، انسانی جسم نم گرمی کی علامات کا شکار ہوتا ہے ، جیسے تلخ منہ ، پیلے رنگ کا پیشاب ، خارش والی جلد وغیرہ۔ گرمی کو صاف کرنا اور نم کو ختم کرنا روایتی چینی طب میں عام طور پر استعمال ہونے والا علاج کا طریقہ ہے۔ یہ دوا یا غذا کے ذریعے جسم کو نم اور حرارت کو ختم کرنے میں مدد کرتا ہے۔ مندرجہ ذیل عنوانات اور منشیات کی سفارشات ہیں جن پر گرمی کو صاف کرنے اور نم کو دور کرنے کے لئے پچھلے 10 دنوں میں انٹرنیٹ پر گرمجوشی سے تبادلہ خیال کیا گیا ہے۔ وہ روایتی چینی طب کے نظریہ اور جدید تحقیق کے ساتھ مل کر آپ کو ایک حوالہ فراہم کرتے ہیں۔
1. حرارت صاف کرنے اور نم کو صاف کرنے کی عام علامات
گرم اور مرطوب آئین میں یا گرم اور مرطوب ماحول میں ، انسانی جسم مندرجہ ذیل علامات ظاہر کرسکتا ہے:
| علامت کی درجہ بندی | مخصوص کارکردگی |
|---|---|
| ہاضمہ نظام | تلخ منہ ، بھوک کا نقصان ، پیٹ میں تناؤ ، چپچپا پاخانہ |
| پیشاب کا نظام | پیلے رنگ کا پیشاب ، بار بار پیشاب ، فوری پیشاب ، جلانے والا پیشاب |
| جلد | ایکزیما ، مہاسے ، تیل کی جلد ، خارش |
| سیسٹیمیٹک علامات | تھکاوٹ ، چکر آنا ، موٹی اور چکنائی والی زبان کوٹنگ ، اور جسم میں بھاری پن |
2. گرمی کو صاف کرنے اور نم کو فروغ دینے کے لئے عام طور پر روایتی چینی دوائیں استعمال کی جاتی ہیں
روایتی چینی دوائی گرمی کو صاف کرنے اور نم کو فروغ دینے کے لئے درج ذیل دوائیوں کی سفارش کرتی ہے ، جسے آپ کے جسمانی آئین اور علامات کے مطابق منتخب کیا جاسکتا ہے۔
| منشیات کا نام | اہم افعال | قابل اطلاق علامات |
|---|---|---|
| آرٹیمیسیا ورم ووڈ | گرمی اور نم کو صاف کریں ، زرد کو کم کریں | یرقان ، پیلا پیشاب ، خارش والی جلد |
| پوریا | diuresis ، dampness ، اور تللی مضبوطی | ورم میں کمی لاتے ، پیشاب کرنے میں دشواری ، اسہال |
| کھوپڑی کیپ | گرمی اور نم کو صاف کریں ، آگ صاف کریں اور سم ربائی کریں | تلخ منہ ، گلے کی سوزش ، نم گرمی اسہال |
| الیسما | diuresis ، dampness ، اور گرمی سے نجات | پیشاب کرنے میں دشواری ، ورم میں کمی لاتے ، چکر آنا |
| گارڈینیا | آگ صاف کرنا اور پریشانیوں کو دور کرنا ، گرمی کو صاف کرنا اور نم کو فروغ دینا | پریشان ، سرخ پیشاب ، یرقان |
3. گرمی کو صاف کرنے اور نم کو فروغ دینے کے لئے چینی پیٹنٹ کی تجویز کردہ دوائیں
پچھلے 10 دنوں میں مندرجہ ذیل چینی پیٹنٹ ادویات پر انتہائی بحث کی گئی ہے اور وہ مختلف علامات کے ساتھ نم گرمی والے مریضوں کے لئے موزوں ہیں۔
| ملکیتی چینی طب کا نام | اہم اجزاء | افادیت |
|---|---|---|
| لانگڈان ژیگن گولیاں | جینٹین ، کھوپڑی ، باغییا ، وغیرہ۔ | جگر اور پتتاشی کو نمی اور حرارت کو صاف کرتا ہے ، اور چکر آنا ، سرخ آنکھیں ، بہرا پن اور ٹنائٹس کے لئے استعمال ہوتا ہے |
| ارمیاوان | فیلوڈینڈرون ، اراٹیلوڈس | گرمی اور خشک نم کو صاف کریں ، جو نم آنچ کی وجہ سے پاؤں اور گھٹنوں کی لالی اور سوجن کے لئے استعمال ہوتا ہے۔ |
| سونے کے تین ٹکڑے | گولڈن چیری کی جڑ ، ہیرے کا کانٹا ، وغیرہ۔ | پیشاب کی نالی کے انفیکشن کے لئے استعمال ہونے والی گرمی اور سم ربائی کو صاف کرنا ، ڈوائسز اور اسٹرانگوریا کا علاج کرنا |
| Huoxiang ژینگکی پانی | پیچولی ، پوریا ، اراٹیلوڈس ، وغیرہ۔ | سطح کی نم کو دور کرتا ہے ، کیوئ کو منظم کرتا ہے اور مرکزی اعصابی نظام کو ہم آہنگ کرتا ہے ، اور موسم گرما کی گرمی کی نزلہ زکام کے لئے استعمال ہوتا ہے۔ |
4. گرمی کو صاف کرنے اور نم کو فروغ دینے کے لئے غذائی سفارشات
دوائیوں کے علاوہ ، غذائی تھراپی بھی گرمی اور نم کو ختم کرنے کا ایک اہم طریقہ ہے۔ مندرجہ ذیل اجزاء ہیں جن پر حال ہی میں گرما گرم بحث کی گئی ہے:
| اجزاء کا نام | افادیت | کھانے کے لئے تجویز کردہ طریقے |
|---|---|---|
| جو | تلی کو مضبوط کریں اور نم کو دور کریں ، گرمی کو صاف کریں اور پیپ کو نکال دیں | جو دلیہ ، جو کا پانی |
| chixiaodou | ڈائیوریٹک ، سوجن کو کم کریں ، سم ربائی اور پیپ کو نکال دیں | اڈزوکی بین سوپ ، اڈزوکی بین دلیہ |
| موسم سرما میں خربوزے | ڈائیوریٹک ، سوجن کو کم کرنا ، گرمی کو صاف کرنا اور سم ربائی | موسم سرما میں خربوزے کا سوپ ، ہلچل تلی ہوئی سردیوں کا خربوزہ |
| مونگ پھلیاں | گرمی کو صاف کریں اور سم ربائی کریں ، موسم گرما کی گرمی اور diuresis کو دور کریں | مونگ بین سوپ ، مونگ بین دلیہ |
5. نوٹ کرنے کے لئے چیزیں
اگرچہ گرمی کو صاف کرنے اور نم کو ختم کرنے والی دوائیں اچھی ہیں ، آپ کو درج ذیل چیزوں پر توجہ دینے کی ضرورت ہے:
1.سنڈروم تفریق اور دوائی: نم ہیٹ کی علامات ایک شخص سے دوسرے میں مختلف ہوتی ہیں۔ روایتی چینی طب کے پریکٹیشنر کی رہنمائی میں دوائی لینے کی سفارش کی جاتی ہے۔
2.طویل مدتی استعمال سے پرہیز کریں: زیادہ تر گرمی کو صاف کرنے اور نم کو صاف کرنے والی دوائیں سرد اور ٹھنڈی ہوتی ہیں ، اور طویل مدتی استعمال سے تللی اور پیٹ کو نقصان ہوسکتا ہے۔
3.غذا کوآرڈینیشن: کم مسالہ دار اور چکنائی والا کھانا اور زیادہ ہلکے اور نم کھانے والے اجزاء کھائیں۔
4.خصوصی گروپوں کے لئے احتیاط کے ساتھ استعمال کریں: حاملہ خواتین ، بچے ، اور کمزور کو احتیاط سے منشیات کا انتخاب کرنا چاہئے۔
گرمی کو صاف کرنا اور نم کو ختم کرنا ایک جامع کنڈیشنگ کا عمل ہے ، اور دوائی اور غذا تھراپی کے امتزاج کا بہتر اثر پڑے گا۔ اگر علامات برقرار رہتے ہیں یا خراب ہوتے ہیں تو ، فوری طور پر طبی علاج تلاش کرنے کی سفارش کی جاتی ہے۔
تفصیلات چیک کریں
تفصیلات چیک کریں
ur
