میرے جسم کو گرم اور سردی کیوں محسوس ہوتی ہے؟

میرے جسم کو گرم اور سردی کیوں محسوس ہوتی ہے؟

حال ہی میں ، "جب آپ کا جسم گرم ہوتا ہے تو سردی محسوس کرنا" انٹرنیٹ پر ایک گرما گرم موضوع بن گیا ہے۔ بہت سے نیٹیزینز نے اطلاع دی ہے کہ وہ اب بھی سردی اور بے چین محسوس کرتے ہیں یہاں تک کہ جب ان کے جسمانی درجہ حرارت معمول یا اس سے بھی زیادہ ہو۔ اس رجحان کا تعلق جسمانی ، پیتھولوجیکل اور ماحولیاتی وجوہات سمیت متعدد عوامل سے ہوسکتا ہے۔ یہ مضمون گذشتہ 10 دنوں میں انٹرنیٹ پر گرم مباحثوں پر مبنی سائنسی نقطہ نظر سے اس رجحان کا تجزیہ کرے گا ، اور حوالہ کے لئے ساختی اعداد و شمار فراہم کرے گا۔

1. عام وجوہات کا تجزیہ

2. انٹرنیٹ پر گرمجوشی سے زیر بحث موضوعات کے اعدادوشمار (پچھلے 10 دن)

3. ماہر کی تجاویز اور جوابی اقدامات

1.جسم کے درجہ حرارت کی فوری نگرانی کریں:اگر جسم کا درجہ حرارت 38 ° C سے زیادہ رہتا ہے یا اس کے ساتھ شدید سردی پڑتی ہے تو ، آپ کو متعدی بیماریوں کی جانچ پڑتال کے ل medical طبی علاج معالجے کی ضرورت ہے۔

2.اضافی غذائیت:خون کی کمی کے مریضوں کو اپنے لوہے اور فولک ایسڈ کی مقدار میں اضافہ کرنا چاہئے ، اور اس کی سفارش کی جاتی ہے کہ وہ سرخ گوشت ، جانوروں کے جگر وغیرہ کو کھانے کی سفارش کرے (تفصیلات کے لئے نیچے دیئے گئے جدول کو دیکھیں)۔

3.نفسیاتی ایڈجسٹمنٹ:اضطراب کی وجہ سے پیدا ہونے والی علامات کو ذہن سازی کے مراقبہ کے ذریعے ختم کیا جاسکتا ہے ، اور اس کی سفارش کی جاتی ہے کہ وہ ہر دن 10-15 منٹ تک اس پر عمل کریں۔

4.ماحولیاتی ایڈجسٹمنٹ:انڈور نمی کو 40 ٪ -60 ٪ پر رکھنے کی سفارش کی جاتی ہے۔ اگر درجہ حرارت کا فرق بہت بڑا ہے تو ، لباس کو شامل کرنے یا ہٹانے میں محتاط رہیں۔

4. نیٹیزینز سے حقیقی مقدمات کا اشتراک

کیس 1: @小雨 (25 سال کی عمر)
"یانگ کانگ کے دو ہفتوں کے بعد ، میں اچانک سردی سے خوفزدہ ہوگیا ، اور میرے جسم کا درجہ حرارت 37.2 ° C پر ماپا گیا۔ روایتی چینی دوائیوں نے مجھے کیوئ اور خون دونوں کی کمی کی حیثیت سے تشخیص کیا۔ یہ کنڈیشنگ کے دو ہفتوں کے بعد بہتر ہوا۔"

کیس 2: @مائک (32 سال کی عمر)
"جسمانی معائنہ سے یہ بات سامنے آئی ہے کہ تائرواڈ ہارمون ٹی ایس ایچ زیادہ تھا۔ ہائپوٹائیڈرویڈیزم کی تشخیص کے بعد ، میں نے ایتھروکس لیا اور میری سردی کی علامات میں نمایاں کمی واقع ہوئی۔"

5. خطرے کی علامتوں سے آگاہ ہونا

فوری طور پر طبی امداد حاصل کریں جب:
39 39 ℃ سے زیادہ بخار کے ساتھ سردی لگ رہی ہے
lims اعضاء کی الجھن یا بے حسی
• جلد کا زخم یا جلدی
48 48 گھنٹے کھانے میں نااہلی

تجزیہ کے ذریعہ ، یہ دیکھا جاسکتا ہے کہ "جسم گرم ہے اور ٹھنڈا محسوس ہوتا ہے" جسم کے ذریعہ بھیجے گئے انتباہی سگنل ہوسکتا ہے۔ تجویز کی جاتی ہے کہ آپ اپنی صورتحال کی بنیاد پر ایک جامع فیصلہ کریں اور جب ضروری ہو تو پیشہ ورانہ طبی مدد حاصل کریں۔